Termine

Bitte komme in bequemer Kleidung - Langarmshirt, gemütliche Hose und Socken.

Falls du einmal nicht kommen kannst sage bitte am Tag davor ab!

WOHLFÜHL-

ANWENDUNGEN

Bitte um Anmeldung spätestens eine Woche vor Kursbeginn.

 

Die Kurse finden ab 3 Personen statt.

 

Yoga findet im Yogaraum Podersdorf, Neusiedlerstraße 16, 7141 Podersdorf am See statt.

BABYBAUCH YOGAKURS

​Nächster Kursstart: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 6 Einheiten zu je 75 Minuten

Preis: 108 Euro

MAMABABY YOGAKURS

​Nächster Kursstart: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 6 Einheiten zu je 75 Minuten

Preis: 108 Euro

BABYMASSAGE KURS

​Nächster Kursstart: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 4 Einheiten zu je 60 Minuten

Voraussetzung: Sobald der Nabel verheilt ist bis zum Krabbelalter.

Preis: 100 Euro

AERIAL-YIN YOGA (monatlich)

​Termine: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 90 Minuten

Voraussetzung: Es ist keine Aerial Flow Yoga Erfahrung.

Die Einheiten sind auch für Schwangere geeignet. Bitte um Info bei Anmeldung.

Preis: 25 Euro

YIN YOGA (monatlich)

​Termine: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 90 Minuten

Die Einheiten sind auch für Schwangere geeignet. Bitte um Info bei Anmeldung.

Preis: 25 Euro

HORMON YOGA WORKSHOP / EINZELEINHEIT

Nächster Workshop: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 120 Minuten

Preis Workshop: 120 Euro inkl. Handout, bei 2 TN je 70 Euro

HORMON YOGA KURS

Nächster Kursstart: geplant Frühjahr 2023

Dauer: 8 Einheiten zu 75 Minuten

Voraussetzung: 

Für den Kurs benötigst du entweder einen Workshop bei mir oder du kennst die Inhalte der Übungsreihe von Dinah Rodrigues.

Preis Kurs: 144 Euro

BABYMASSAGE @HOME

Termin: nach Vereinbarung

Dauer: 60 Minuten

Preis: 70 Euro zzgl. km-Geld.

YOGA DELUXE

Du möchtest eine Yoga Einzelstunde nur für dich?

Du möchtest gemeinsam mit deinem/r Partner/in oder mit deinen Freunden/innen praktizieren?

Du hast Verleztungen, gesundheitliche Themen, etc und möchtest eine maßgeschneiderte und individuelle Praxis?

Du möchtest mit Yoga beginnen aber noch nicht in eine Klasse gehen?

Du möchtest zeitlich flexibel bleiben und nicht nach einem Stundenplan praktizieren?

Oder ihr seid eine kleine Gruppe und wollt nur für euch praktizieren?

 

Die Stunde wird individuell mit Asanas, Pranayama oder bei Bedarf mit Wohlfühlanwendungen (Shiatsu, Cranio, etc.) gestaltet und natürlich an deine/eure Bedürfnisse angepasst.

 

Folgende Yogastile biete ich im Zuge dessen an:

Hatha Yoga

Yin Yoga

Aerial Yin Yoga

Hormon Yoga

BabyBauch Yoga

Mama-Baby Yoga

Dauer: 60 Minuten

Preis Privatperson: 70 Euro zzgl km Geld

Preis Kleingruppe: Individueller Preis und Dauer auf Anfrage.

YOGA